Meine Beratung gibt Ihnen Orientierungshilfe bei der Beurteilung des Zwischenzustands „Nicht mehr gesund, aber noch nicht krank" und der Entscheidung über eine mögliche Gesundheitsförderung oder auch Psychotherapie. Grundlage meiner Beratungstätigkeit ist die personzentrierte Gesprächsführung, die auf den amerikanischen Psychotherapeuten Prof. Carl Rogers zurückgeht. In Deutschland wurde sie hauptsächlich durch die Psychologen Prof. Annemarie und Reinhard Tausch bekannt. Inzwischen wird die personzentrierte Beratung in allen zwischenmenschlichen Situationen angewendet, in denen psychologisches Wachstum das Ziel ist.
Möchten Sie Ihre seelisch-körperliche Gesundheit verbessern? - dann helfen Ihnen meine Angebote zur Gesundheitsprävention. Für praktische Hilfe klicken Sie in dem obigen Menüpunk "Gesundheit" auf "Training" und wählen zwischen verschiedenen Möglichkeiten zur Entschleunigung und Selbstfindung. Weitere Empfehlungen zur Gesundheitsförderung finden Sie in meinem Selbsthilfebuch "Gesundheit, Wellness, Fitness" (auf das Cover klicken):
Viele Angebote bekommen Sie auch durch die "Deutsche Gesellschaft für Gesundheitsvorsorge" (DGG - auf das Logo klicken), bei der ich als Vizepräsident und Ausbilder für Autogenes Training aktiv mitarbeite:
Wenn Gesundheitsstörungen oder psychische Probleme Ihr Leben stärker beeinträchtigen, ist möglicherweise eine Psychotherapie vorrangig. Gehen Sie für mehr Information auf den obigen Menüpunk "Therpie" und klicken auf "Gesprächspsychotherapie" sowie "Verhaltenstherapie".
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